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有了小孩後...有很多的重心都放在小孩身上...有時也要常常提醒自己
要對自己好一點...常常記得保養自己...
光泉無添加薏仁飲...無香料.色素.膠體
薏仁有許多營養素..可分解酵素...軟化皮膚角質..提高肌膚新陳代謝...強化皮膚抗菌功能
而且光泉使用的是糙薏仁...含有較多的膳食纖維...薏仁又有利尿...消水腫的功效...
在便利商店就可以買到...免去沖泡或調理薏仁的麻煩....
我原本以為它裡面是有顆粒的薏仁...倒出來一看是打成非常細...很濃稠的飲品
完全看不到顆粒...穀飲具有飽足感...有時下午有點餓時...就可以來上一瓶...熱量低...不用擔心攝取過多的熱量
當過孕婦的人應該都知道懷孕時期不適合吃薏仁....
但少汗.頻尿.消化功能弱的老人.小孩及生理期中的女生朋友也不適合吃哦...
現在早餐除了可以配牛奶...豆漿...也多了個薏仁飲新選擇...還能攝取到足夠的蛋白質....
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小象的一天 (11)