美樂的一天

好好說話是每個世代都該好好學習的重要事項，人們最基本的溝通方式就是說話。

雖然活了這麼多歲也是二個小孩的母親，但我自認自己口才也不是很好，

遇到要跟小孩溝通時，還是會想辦法先充實自己的想法，再好好來說服小孩。

印象中會開始吃鈣片時,是從懷孕那時開始補充,後來就養成了補鈣的習慣

鈣是骨骼和牙齒的主要構成成分,有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康

但隨著年齡增長,鈣的吸收和保存能力下降,所以適量的補充是很重要的

二小漸漸長大後,我也開始注重他們這方面的營養補給,

但小孩總是很挑,對於入口的東西味道不喜歡的話,怎樣都不願嘗試

這幾年，工作小孩二頭燒，雖然小孩大了大家可以一起睡過夜

睡飽，人的體力也比小孩小時候好多了!!!但偶爾工作忙起來還是會感到很疲勞的時候

所以我還是三不五時補一下滴雞精，補充營養

現代人真的很難逃離3C的用眼,在公司用電腦,回家就滑手機

常常到了傍晚眼睛就感到很疲勞

明基健康生活 幸福物語 玻尿酸蒸氣眼罩是一個很好的放鬆選擇

小小一片方便攜帶，外出或上班午休休息時也能來上一片

112/4去嘉義檜意生活村亂逛時買的

這幾年因為婆婆如素的關係,去她那邊吃飯都會有一些素的漢堡肉或素雞塊可以嚐鮮

雖然口感跟真實的漢堡肉及雞塊有差,但小孩普遍也是吃的很開心

上了年紀後,去做健檢時..醫生也告誡對於紅肉要稍微戒口,

所以飲食當中,有素肉來代替肉類料理.也是不錯的選擇

第五天起床我們先去了附近的唐吉訶德一趟,買完戰利品再拿回飯店寄放

竟然在唐吉都沒拍到照!!!

到了飯店出入口下的地下街,吃個午餐再出發

第四天,今天的重頭戲是去環球影城一整天,我們早早就起床了...二小也很配合

但一早我就在梅田迷了一下下路...花了二十分鐘找月台....害我來不及在開門前就到環球

這天出發名古屋樂高樂園,樂園是10點開園,我預計9點左右去坐車

8點出門吃早餐.結果原本看好的星乃咖啡店要9點才開門